强迫症的心理治疗方式

强迫症的出现会有很多的表现形式，常见的就是强迫症患者都会对于自己有着极高的要求，虽然患者都发现了这种不正常的观念，但是就是无法克制这种行为。那么就是强迫症的一种表现。下面请北京德胜门中医院医生为大家介绍一下强迫症的心理治疗方式，希望可以帮助到大家。

强迫症的发生与个人生活经历和性格有关。强烈或持久的精神因素的刺激，以及激烈的情绪体验的影响往往是此病直接原因，如突然间看到恐怖的情境导致心理紧张，情绪波动等都可能诱发此病，此外，患者的性格特征在疾病的发生中起着重要作用。许多患者具有强迫型人格，其主要表现是主观任性、急躁、好强、固执、自制力差，或者性格内向、胆小怕事、优柔寡断、迟疑畏缩、遇事过于谨慎、缺乏自信、墨守成规、喜欢过细地思考问题、追求完美。

强迫症的治疗以心理治疗为主，辅以药物治疗。心理治疗主要采用默想脱敏治疗。

默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激，通过患者的想象，使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激，会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱，强迫症状随之缓解或消失。例如，对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗，应先了解引起这些症状的直接原因，假如是因碰过脏物引起的，就让患者舒适地坐着，全身放松，微闭双眼;之后，按照治疗者的语言暗示，使其进入想象情景：有人在她房间里撒尿，将她的手、身、衣服都弄脏了，难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时，治疗者在一边鼓励患者认真想象，坚持下去。这样多次反复地治疗，患者相应的强迫症状就会缓解乃至消失。

从如今的医学角度来看，强迫症主要是依靠心理进行治疗，虽然说药物治疗也可以改善患者的症状，但是主要的还是需要依靠于患者的本身，这才能真正帮助到强迫症患者。为了让病情早日的恢复健康，显然心理治疗还是很的。