北京德胜门中医院
当前位置:北京德胜门中医院 > 失眠症 >

失眠的表现具体有哪些

文章来源:北京德胜门中医院 发布日期:1970-01-01

对许多人来说睡觉是一天中最好的时候,但是很多人都反对这种说法,因为他们往往睡眠不足,所以他们很羡慕那些一觉睡到大天亮的人们,确实失眠很痛苦,它不仅使人们的精神不振还会影响工作,那么到底失眠的表现具体有哪些呢?下面请北京德胜门中医院医生为大家详细的介绍。

失眠的表现有哪些呢?失眠的表现主要有以下几种:

一、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等。

二、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。

三、醒来过早:醒来过早也是一种常见的失眠症状,这种症状在老年人中出现的比较多。入睡并不困难,但很早就醒来,醒后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人,应特别注意。

四、很多失眠的人喜欢胡思乱想,长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

五、不能熟睡,睡眠时间减少频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦。

睡得好就会满面风光,很多人都带着黑眼圈出现在人们眼前,一看就知道没有睡好,可能是失眠也可能是睡眠不足导致的,总之失眠是大家都很郁闷的事情,但也是不可避免的事情,所以说好的睡眠时美好的一天的开始。

医院简介

MORE
北京德胜门中医院

北京德胜门中医院是北京中医疑难诊疗特色医院,集合了众多临床经验丰富的精神科医师联合亲诊,承袭传统中医有效治疗的特点,借助于先进设备发挥中医药的药用,树立精神疑难诊疗水平的新标准...[详细]

医生团队

MORE